Terbiyenin Sırrı Çocuğa Saygı ile Başlar

ÇOCUĞUNUZA KARŞI SAYGILI MISINIZ ?

 Pek çok anne ve baba çocuğuna saygı duyduğunu ifade eder. Ancak uygulamaya bakıldığında, durumun pek de öyle olmadığı kolayca anlaşılır.

   Çocuğa saygı duymak gerçekten önemli ve gereklidir. İster bebeklik ister ergenlik çağında olsun bu saygı çocuğun gereksinimi ve hakkıdır. Çocuk saygıyı ilk olarak ailesinde görür ve bu saygı davranışlarını ömrünün sonuna kadar uygular ve sürdürür.

   Çocukluklarında sabit ve köklü adetlerle yetiştirilmiş anne ve babalar, çocukları bir problemle karşılaştıklarında genellikle kendi ana ve babalarına takındıkları tutumları benimserler. Ne yazık ki, daha iyi bir yolu öğrenmeye fırsatları olmadığından kendi ebeveynlerinin yapmış oldukları hataları neredeyse tekrarlarlar. Ebeveynlerinden sürekli öğüt işitmiş olanlar kendi çocuklarına da aynı şekilde öğüt vermeye ve onların problemlerini çözmede bu şekilde yardımcı olmaya eğilimlidirler.

   Ne yazık ki, çocuklarına karşı iletişim biçimlerini gözden geçirdiğimizde, anne ve babaların çocuklarına karşı davranışları onları dinlemek değil, konuşmak ve öğüt vermek şeklinde olduğunu görmekteyiz.

Ailesinden Saygı Gören Çocuk Nasıl Olur?                     Saygı Görmeyen Çocuk Nasıl Olur?

-          

           Saygılı olur.                                                                                        İçine kapanık

-          Empatik davranır.                                                                              Bağımlı

-          Haklarını bilir.                                                                                   Kavgacı

-          Sorumluluklarını bilir.                                                                       Ben merkezli

-          Sınırlarını bilir.                                                                                  Duyarsız

-          Öz güveni olur.                                                                                  Paylaşımdan uzak

-          Öz saygısı olur.                                                                                  Şımarık

-          Çevresinde sevilir ve sayılır.                                                             Kırıcı

                                                                                                                Öz güveni eksik

                                                                                                                Öz saygısı eksik

Ailenin Saygı Davranışları;

       Etkin Dinleyen

       Çocuğunun haklarına saygı gösteren

       Empatik davranan

       Sorumluluk veren

       Sevgisini hissettiren

       Fikirlerine değer veren 

       Seçim şansı veren

       Teşekkür edebilen

       Özür dileyebilen

    

     Sevgi ile kalın,

     Uzm. Kli Psikolog Tuğçe ŞAHBAZ

      

        

ETKİN BİR EBEVEYN NASIL OLUR ?

Etkin Bir Ebeveyn Olun 

Büyümek çok zor bir iştir. Düşünsenize, çocuk olgunlaşma sürecinden itibaren ne çok yeni kavramla karşılaşıyor. Dünyayı sıfırdan keşfediyor. Şu an size çok kolay gelen her şeyi yeniden öğreniyor. Onların bu dünyayı algılama çabası ne kadar zor bir uğraştır. Aslında bu uğraş çocuk için şüphe, kafa karışıklığı ve endişeyi de beraberinde getirir.

İşte burada anne ve baba olmanın asıl amacı ile karşılaşıyorsunuz. Anne baba olmak görünürde yemeğini yedirip, uyutup büyümesini seyretmek değildir. Anne baba olmak dünyayı çözmeye çalışan çocuğa şefkatle yardımcı olmaktır. Onun o çabasını görmek, görebilmek, ona birey olarak saygı duyarak yardımcı olmaya çalışmaktır. Etkin birer ebeveyn olmak bu noktada başlar.

Sizin çocuğunuza göstereceğiniz ilgi, şefkat ve saygı onun pozitif terbiye açısından oldukça önemlidir. Böyle ebeveyni olan çocuk, gerçekten de şanslıdır. Bu nedenle her anne ve baba kendisini etkin olmak konusunda yetiştirmelidir.

Çocuk, her döneminde büyümeye, gelişmeye ve öğrenmeye açıktır. Önemli olan ona gerekli ortamı hazırlamak ve onu yönlendirebilmektir. Duygu ve düşüncelerinin kabul göreceği bir ortam, çocuk için her zaman bir ihtiyaçtır. Çocuk değer gördüğü, sevildiği bir ailede değerli sayıldığı yerlerde kendisini o ekibin ayrılmaz bir parçası olarak algılamaya başlar.

Peki, Etkin bir Ebeveyn Nasıl olur?

• Çocuğunu aktif dinler
• Yerinde uyarılar yapar
• Çocuğuna güvenir
• Yaşına uygun sorumluluklar verir
• Çocuğun sorunlarını küçümsemez
• Gereksiz güç gösterisinde bulunmaz
• Çocuğuyla ortak faaliyetlerde bulunur
• Boş zamanlarını birlikte değerlendirir

s

    Sevgi ve şefkatle kalın,

    Uzman Klinik Psikolog Tuğçe Şahbaz

    

     Kadın gibi Kadın!

  “Kadına bak helal olsun erkek gibi vallahi” dediklerini duyuyorum zaman zaman.

   Biz kadınların erkek gibi olma çabası yok. Aksine Kadın gibi Kadın olmak bizim amacımız; başkalarının istediği gibi değil, kendi istediğimiz gibi kadın olmak, erkek hegemonyasına rağmen bunu başarabilmek amacımız.

   Zordur kadın olmak, kahkaha atsa hafif, mini etek giyse suçludur kadın, makyaj yapsa aranıyor, yapmasa paspal olur, kendine güveni tamsa havalı, düşüncelerini savunursa çokbilmiş, hayır derse kaprisli, evet derse basit olur. Hele ki özgürse kadın, artık ahlaksız olur. Hep kendini açıklamak zorunda kalır kadın. Çünkü o bir kadın. Açıklamasa yanlış düşünürler, hakkında kötü konuşurlar. Seksist beyinlerle savaşmakla geçer ömrü. Tecavüze uğrar, tecavüzcüsüyle evlendirilir namusunu temizlemek için. 2 koyunla takas edilir, erken yaşta evlendirilir, yetmez çocuk sayısına da başkaları karar verir, hele ki erkek çocuk yapamazsa üzerine ikinci kadın gelir. Kadın dediğin çok konuşmaz, oturmasını kalkmasını bilir. Erkek 2 metre bacak açarken, kadın olabildiğince minimal hareket etmeli. Kadınsın sen kadınlığını bil derler sonra.

Kadınlığı, kadın olmayı bir erkekten öğrendiğimiz güzel ülkemde kadın olmak gerçekten zor.

Ama bu kadının savaşı değildir aslında.. Bu erkeğin erkek olma çabasıdır. Erkeğin varolma savaşıdır.

Kadın güçsüzlükle suçlanan ama her zorlukta sığınılan bir limandır. Ama yine de ne kadar güçlü olduğunu hep ispat etmek zorundadır gerçek gücün ‘kas’ lardan geldiğini sanan beyinlere.

Bunlara rağmen bunlarla yaşayan bir canlının gücü sorgulanabilir mi?

Kadın gibi kadınım, senin istediğin gibi değil kendi istediğim gibi bir kadınım.

Kadın,

mutluysa güzelleşir,

güzelleştikçe mutlu olur,

mutlu olunca güzel sever,

güzel sevince de sen mutlu olursun.

Kadını üzme!

Sevgiyle kalın,

Uzm Kli Psk Tuğçe ŞAHBAZ

Kendine Benzetmeye Çalışırsan, Kendine Benzetir !

         İlişkilerimizde, özellikle romantik ilişkilerimizde girdiğimiz en büyük savaş "benim istediğim şekilde olsun!" savaşıdır. Kendi kalıplarımız var bizim. Kendimize has. Kimsenin tahmin bile edemeyeceği şekilde muhtemelen. 

    Ve hikaye şöyle başlıyor; birini görüyorsun ve gördüğün hali seni çok heyecanlandırıyor. Belki bir bakışı, belki duruşu, belki kaşı, belki gözü, belki gülüşü, belki tarzı seni oldukça etkiliyor. Tanışmak istiyorsun, kimmiş bu acaba diye. Bir sonraki karşılaşmayı hayal ediyorsun ve bir şekilde yolunu buldun ve o görüşmeyi ayarladın. Birliktesiniz. Tanımaya başlıyorsunuz birbirinizi. Genel anlamıyla memnunsun onu tanımaktan ötürü ve ilişkiniz başladı. Bazı şeyler var ama olsun sen onu değiştirirsin, yontarsın, halledersin. Her şey yolunda aslında, ama bir gün seni bekletmesinden ötürü kavga çıkarıyorsun. Kendi kuralların var ve onların olması gerek. Onun kuralları da var ama olsun sen onları bir şekilde halledersin, yontarsın. O senin kurallarına uymadıkça inat ediyorsun, biraz ego devreye giriyor, hayır benim dediğim olacak diyorsun. Olmuyor, ve sen dayanamıyorsun artık. Bu ilişkide mutlu olmadığını, onun seni mutlu edemediğini hissediyorsun.Ve son. 

    Pek çok ilişkinin hazin hikayesidir bu. Peki nereye kadar böyle gidecek? Sen nereye kadar bu çatışma içinde dayanabileceksin?

    Kendine benzetmeye çalışırsan, o da seni kendine benzetmeye çalışacaktır. Sen onun bakış açısıyla bakmayı reddettiğin müddetçe, o da senin bakış açınla bakmayı reddedecektir. Sen onu kendine benzetmeye çalışırken, o da seni kendine benzetmeye çalışacaktır. 

    Ben kendi çatışmalarımı bıraktım. Karşımdakinin iyi ya da kötü söylemesi benim değerimi değiştirmiyor. Birçok kişi bu noktada sıkışıp kalıyor. Bu çatışmalarınız ve işittiğiniz sözler içinizde derin bir yer ediniyor. Düşüncelerinizi ve duygularınızı etkiliyor. Enerjinizi tüketiyor. Ya hastalanıyorsunuz ya kilo alıyorsunuz. 

    Hayatınızdaki kişiyi kendinize benzetmekten vazgeçin. Böyle yaparak bir yere varamazsınız. Onu olduğu gibi kabul edin. Siz onu kabule gönülden geçtikçe onun da size karşı kabule geçmeye başladığını fark edeceksiniz. 

Yeter ki onu gönülden sevin.

Ve

Sevgiyle kalın.

Uzm Kli Psikolog Tuğçe Şahbaz